Kategoria: Dieta

Orientalne przysmaki – daikon

Orientalne przysmaki – daikon

Jest jednym z tych przysmaków, dzięki którym nasza codzienna dieta może nie tylko nabrać wyjątkowego charakteru, ale też stać się dietą znacznie bardziej wartościową. Co zatem warto wiedzieć na temat tak ciekawego dodatku, jakim jest daikon? Daikon to biała rzodkiew, której obecność coraz częściej uwzględniają […]

Bezpieczne odchudzanie

Bezpieczne odchudzanie

Nie raz słychać jest o wszystkich przypadkach odchudzania ekstremalnego, które jest właściwie niebezpieczne i może grozić nam utratą zdrowia, a nawet życia. Musimy o tym pamiętać, przede wszystkim w sytuacji planujemy zrzucić kilka kilogramów wagi. Przede wszystkim nasza dieta powinna być zbilansowana i odpowiednio dobrana […]